Flexibilní jídelníček je forma spolupráce, kterou můžete navázat po vstupní konzultaci, pokud se po posouzení cílů shodneme, že je pro Vás správnou cestou. Je uceleným, na míru precizně zpracovaným plánem pro Váš úspěch.
Flexibilní jídelníček je forma spolupráce, kterou můžete navázat po vstupní konzultaci, pokud se po posouzení cílů shodneme, že je pro Vás správnou cestou. Je uceleným, na míru precizně zpracovaným plánem pro Váš úspěch.
Chcete individualizované a konkrétní praktické řešení celého jídelníčku
Hledáte pevný základ, na kterém postavíte dlouhodobě udržitelné stravování.
Toužíte po jídelníčku, který Vás jednou provždy naučí “správně jíst”
Komplexní 3-fázová spolupráce (vstupní fáze, předávací fáze, kontrolní fáze) s nutriční specialistkou z týmu Markéty Gajdošové, NutrSc, RDN.
3 konzultace (180 min), stravovací plán, suplementační plán, edukační materiály, praktické rady.
Stravovací plán v rozsahu přes 115 stran v individualizované formě. Unikátní koncept intuitivního skládání chodů se současnou zárukou, že Vás jídelníček obsáhne vše potřebné.
Hloubkovou analýzu stravovacích vzorců, vč. detailní nutriční anamnézy zdravotního stavu, stravovacích návyků, stravovací historie a životního stylu.
Zasvěcení do problematiky stravování mimo domov, psychologie výživy a nejčastěji žádaných oblastí.
Každá úspěšná změna začíná prvním krokem. Tím je u nás hloubková vstupní konzultace. Tato komplexní schůzka je nezbytná pro navázání jakékoliv navazující individuální spolupráce.
Přečtěte si příběhy těch, kterým už MG COACHING® změnil život.
Vzácná kombinace vysoké odbornosti a zároveň lidskosti a empatie. V dnešní době všemožných výživových trendů a doporučení je tento přístup ke stravování balzámem na duši. Skvěle zpracovaný jídelníček, který mi bude sloužit už navždy. Výborná investice. Děkuji i za možnost se kdykoliv znovu setkat, obrátit s dotazem. Anežka je moc milá a doporučila bych ji každému, kdo hledá podporu podloženou znalostmi.
Až když se člověk podívá pravdě do očí a uvědomí si skutečnost, že na jídlo, potažmo sám na sebe nahlíží nezdravým pohledem, dojde mu, jak vážná situace je. Jsem nesmírně ráda, že moje akční kroky vedly do týmu MG. Těžko bych si představovala, že by péče mohla být kvalitnější. Nikola velmi empaticky a rychle dokázala vysledovat celou kaskádu příčin a poruch v mém dosavadním režimu. Popsala smysluplně principy řešení, vysvětlila, jak na sobě dál pracovat, našla vhodná slova podpory v pravý čas, uklidnila strachy a obavy a nabídla také pomocnou SOS ruku v případné nejistotě.
Spolupráce s Anežkou byla naprosto skvělá – profesionální, a přitom hluboce lidská a empatická. Dokázala dokonale porozumět potřebám aktivní maminky po čtyřicítce a připravit flexibilní jídelníček šitý na míru. Oceňuji obrovský přesah – nešlo jen o jídlo, ale o komplexní přístup k životnímu stylu a celkovému nastavení těla i mysli. Díky tomu jsem ženou plnou síly, energie a sebevědomí – s maximální spokojeností.
Přihlaste se k odběru newsletteru a buďte
o krok blíž k vyřešené výživě