Mgr. Vanesa Šidlíková
Výživa je mojím spojencom pri dosahovaní cieľov, budovaní spokojnosti a rešpektovaní vlastného tela. Ako klinická nutričná terapeutka verím, že zdravé stravovanie nie je o dokonalosti ani o zákazoch či pravidlách, ale o udržateľnom, funkčnom vzťahu k jedlu, k sebe samému a o hlbokom porozumení potrebám organizmu.
Vo výžive som našla hlboké prepojenie odborného záujmu a osobného poslania – a rada vás naučím využiť jej skutočnú silu.
Mgr. Vanesa Šidlíková
Výživa je mojím spojencom pri dosahovaní cieľov, budovaní spokojnosti a rešpektovaní vlastného tela. Ako klinická nutričná terapeutka verím, že zdravé stravovanie nie je o dokonalosti ani o zákazoch či pravidlách, ale o udržateľnom, funkčnom vzťahu k jedlu, k sebe samému a o hlbokom porozumení potrebám organizmu.
Vo výžive som našla hlboké prepojenie odborného záujmu a osobného poslania – a rada vás naučím využiť jej skutočnú silu.
Moje špecializácie
Vo svojej nutričnej praxi v tíme Markéty Gajdošovej sa zameriavam predovšetkým na klinickú výživu a dlhodobú podporu zdravia.
Udržateľná úprava stravovania
a životného štýlu
Prevencia
chronických ochorení
& metabolické zdravie
Klinická výživa
pri zdravotných ťažkostiach a diagnózach
Zdravý vzťah k jedlu
Moje špecializácie
Vo svojej nutričnej praxi v tíme Markéty Gajdošovej sa zameriavam predovšetkým na klinickú výživu a dlhodobú podporu zdravia.
Udržateľná úprava stravovania
a životného štýlu
Prevencia
chronických ochorení
& metabolické zdravie
Klinická výživa
pri zdravotných ťažkostiach a diagnózach
Zdravý vzťah k jedlu
Ako so mnou spolupracovať?
Vyberte si svoj termín, vyplňte formulár a urobte rozhodnutie, ktoré Vám pomôže nasmerovať vašu stravovaciu cestu – raz a navždy.
Odkaz na hovor cez Zoom dostanete e-mailom.
3 900 Kč
Mgr. Vanesa Šidlíková
Nutričná špecialistka konceptu MG COACHING®
Ako so mnou spolupracovať?
Vyberte si svoj termín, vyplňte formulár a urobte rozhodnutie, ktoré Vám pomôže nasmerovať vašu stravovaciu cestu – raz a navždy.
Odkaz na hovor cez Zoom dostanete e-mailom.
3 900 Kč
Mgr. Vanesa Šidlíková
Nutričná špecialistka konceptu MG COACHING®
Profesné prepojenie
s Markétou Gajdošovou, NutrSc, RDN
Filozofia Markéty Gajdošové vo mne rezonovala po odbornej i ľudskej stránke ešte skôr, než som mala možnosť ju spoznať osobne. Bola pre mňa vzorom v tom, ako pristupovať k modernej nutričnej terapii a robiť ju kvalitne – teda bez extrémov, s dôrazom na vedecké dáta, ale predovšetkým s obrovskou dávkou empatie.
Príležitosť pracovať v jej nutričnom tíme vnímam s veľkým rešpektom i zodpovednosťou. Je to pre mňa priestor pre neustály profesijný rast a posúvaniu hraníc vlastnej odbornosti, aby som bola pre svojich klientov vždy tou najlepšou nutričnou terapeutkou.
Verím totiž, že sila skutočnej výživy nezačína na tanieri, ale v našom myslení a prístupe k sebe samým. Vďaka spolupráci s Markétou a jej tímom vám tak môžem poskytovať starostlivosť na najvyššej úrovni a sprevádzať vás na ceste k funkčnému telu, energii a dlhodobému zdraviu.
Profesné prepojenie
s Markétou Gajdošovou, NutrSc, RDN
Filozofia Markéty Gajdošové vo mne rezonovala po odbornej i ľudskej stránke ešte skôr, než som mala možnosť ju spoznať osobne. Bola pre mňa vzorom v tom, ako pristupovať k modernej nutričnej terapii a robiť ju kvalitne – teda bez extrémov, s dôrazom na vedecké dáta, ale predovšetkým s obrovskou dávkou empatie.
Príležitosť pracovať v jej nutričnom tíme vnímam s veľkým rešpektom i zodpovednosťou. Je to pre mňa priestor pre neustály profesijný rast a posúvaniu hraníc vlastnej odbornosti, aby som bola pre svojich klientov vždy tou najlepšou nutričnou terapeutkou.
Verím totiž, že sila skutočnej výživy nezačína na tanieri, ale v našom myslení a prístupe k sebe samým. Vďaka spolupráci s Markétou a jej tímom vám tak môžem poskytovať starostlivosť na najvyššej úrovni a sprevádzať vás na ceste k funkčnému telu, energii a dlhodobému zdraviu.
Moje referencie
Přečtěte si příběhy těch, kterým už MG COACHING® změnil život.
Jan Semlbauer
Popravdě, když jsem dostal možnost spolupráce s MG COACHING®, respektive s Anežkou, úplně jsem takovým zázrakům nevěřil. Jako celoživotní sportovec jsem věděl, že strava, suplementace a výživa je důležitá, ale že to udělá až taková kouzla, to jsem ani náhodou nečekal. Po první konzultaci s Anežkou, při které dostala absolutní důvěru, jsem byl všemu otevřený a hned jsem začal vše plnit. A ono to neslo výsledky! Díky tomu všemu mám pořád dostatek energie a to i ve velice těžkých přípravách na zápasy v boxu. A to nemusím vůbec říkat, že Anežka je skvělý člověk, který mi vážně moc pomohl. Je lidská, s absolutně úžasným přístupem. Takže moc děkuji za vše!
Sára Petrásková
S Anežkou jsem začala spolupracovat ve chvíli, kdy moje dlouholeté problémy se vztahem k jídlu vyeskalovaly až do náročné poruchy příjmu potravy. Během pěti měsíců jsem díky Anežce kompletně změnila svůj přístup k jídlu, navrátila si menstruační cyklus a začala mít ze života opět radost. Nepřeháním, když řeknu, že jsem díky Anežce získala zpátky možnost plnohodnotně žít. Anežka je opravdu špičkou ve svém oboru nejen v rámci výživy jako takové, ale i z hlediska empatie, pochopení a vytvoření bezpečného prostoru. Díky oběma těmto faktorům umím s jídlem pracovat jako se svojí superschopností a zároveň mám vztah s ním poprvé od dětství skutečně pozitivní.
Anna Čápová
MG COACHING® sleduji už delší dobu, souzním s jejich filozofií a považuji je za špičky v oboru, proto jsem neváhala a oslovila právě je. Spolupráce s Anežkou bylo jedno z mých nejlepších rozhodnutí za poslední dobu! O výživě jsem měla mnoho informací, ale až díky Anežce jsem se v nich dokázala zorientovat, a hlavně je využít v praxi. Naučila jsem se líp plánovat, srovnat si priority a přistupovat k celé problematice komplexně a s respektem sama k sobě. Velmi si vážím Anežčiny precizní práce a spousty energie, kterou mi věnovala. Vždycky přesně věděla, co potřebuji slyšet. Musím vyzdvihnout individuální, lidský a přátelský přístup! Děkuju za všechno.
Jak si poskládat
perfektní jídlo před tréninkem
Praktický e-book vám ukáže, jak si poskládat předtréninkové jídlo tak, aby skutečně podpořilo váš výkon a regeneraci.
Profesné a akademické zázemie
01
Lekárska fakulta Masarykovej univerzity
Výživu vnímam ako jeden z kľúčových faktorov ovplyvňujúcich naše fyzické i duševné zdravie. Preto som sa rozhodla venovať jej svoje akademické i profesné zameranie. Vyštudovala som bakalársky program Nutričná terapia na Lekárskej fakulte Masarykovej univerzity v Brne, kde som pokračovala magisterským programom Výživa dospelých a detí. Vďaka odbornému akademickému vzdelaniu rozumiem ľudskému telu v komplexných súvislostiach – od biochemických procesov, prevencie ochorení až po nutričnú podporu pri špecifických zdravotných stavoch. Vo svojej praxi prepájam vedecky podložené poznatky s psychológiou a ľudským, individuálnym prístupom, ktorý vedie k udržateľným zmenám v každodennom živote.
02
Fakultná nemocnica Brno
Po piatich náročných rokoch štúdia na Lekárskej fakulte som nastúpila na pozíciu klinickej nutričnej terapeutky do Fakultnej nemocnice Brno. To mi umožnilo získať neoceniteľné skúsenosti a široký rozhľad – od intenzívnej nutričnej terapie na chirurgickej klinike, cez onkológiu až po psychiatriu. Zásadná pre mňa bola taktiež práca v nutričnej poradni, v ktorej som sprevádzala pacientov a bola im oporou pri riešení rôznorodých zdravotných problémov, pri ktorých bola výživa dôležitou súčasťou liečby.
03
Odborné kurzy
Získaním akademického titulu pre mňa vzdelávanie nekončí. V odbore nutričnej terapie považujem neustále rozšiřovanie znalostí a celoživotné vzdelávanie za kľúčové. Dlhodobo sa zameriavam na problematiku zdravého vzťahu k jedlu. Svoje znalosti v tejto oblasti si prehlbujem – okrem iného odborným kurzom Moderná nutričná terapia v liečbe porúch príjmu potravy, organizovaným Sekciou nutričných terapeutov ČAS (garantovaným a lektorovaným Markétou Gajdošovou). Zručnosti v komunikácii a psychickej podpore rozvíjam i vďaka kurzu Základy krízovej intervencie, ktorý mi dal teoretický aj praktický základ pre zvládanie ťažkých životných situácií. Som taktiež absolventkou intenzívneho Masterclass programu vedeného Markétou Gajdošovou.
04
Ďalšie vzdelávanie
So svojou záverečnou bakalárskou a magisterskou prácou som vystúpila na Študentskej vedeckej konferencii na Lekárskej fakulte Masarykovej univerzity, bola som aktívnym rečníkom odborného kongresu organizovaného Spoločnosťou klinickej výživy a intenzívnej metabolickej péče (SKVIMP) a zúčastňujem sa pravidelne odborných akcií a webinárov od popredných špecialistov v oblasti medicíny, výživy a dietetiky, napr. Konferencie RED-s, Diétna výživa, Detská výživa a obezita, Súčasné možnosti liečby obezity a ďalšie. Ústredným pilierom mojej práce je dôraz na psychológiu výživy, výživové poradenstvo v prevencií chronických ochorení a celková podpora zdravia.
Profesné a akademické zázemie
01
Lekárska fakulta Masarykovej univerzity
Výživu vnímam ako jeden z kľúčových faktorov ovplyvňujúcich naše fyzické i duševné zdravie. Preto som sa rozhodla venovať jej svoje akademické i profesné zameranie. Vyštudovala som bakalársky program Nutričná terapia na Lekárskej fakulte Masarykovej univerzity v Brne, kde som pokračovala magisterským programom Výživa dospelých a detí. Vďaka odbornému akademickému vzdelaniu rozumiem ľudskému telu v komplexných súvislostiach – od biochemických procesov, prevencie ochorení až po nutričnú podporu pri špecifických zdravotných stavoch. Vo svojej praxi prepájam vedecky podložené poznatky s psychológiou a ľudským, individuálnym prístupom, ktorý vedie k udržateľným zmenám v každodennom živote.
02
Fakultná nemocnica Brno
Po piatich náročných rokoch štúdia na Lekárskej fakulte som nastúpila na pozíciu klinickej nutričnej terapeutky do Fakultnej nemocnice Brno. To mi umožnilo získať neoceniteľné skúsenosti a široký rozhľad – od intenzívnej nutričnej terapie na chirurgickej klinike, cez onkológiu až po psychiatriu. Zásadná pre mňa bola taktiež práca v nutričnej poradni, v ktorej som sprevádzala pacientov a bola im oporou pri riešení rôznorodých zdravotných problémov, pri ktorých bola výživa dôležitou súčasťou liečby.
03
Odborné kurzy
Získaním akademického titulu pre mňa vzdelávanie nekončí. V odbore nutričnej terapie považujem neustále rozšiřovanie znalostí a celoživotné vzdelávanie za kľúčové. Dlhodobo sa zameriavam na problematiku zdravého vzťahu k jedlu. Svoje znalosti v tejto oblasti si prehlbujem – okrem iného odborným kurzom Moderná nutričná terapia v liečbe porúch príjmu potravy, organizovaným Sekciou nutričných terapeutov ČAS (garantovaným a lektorovaným Markétou Gajdošovou). Zručnosti v komunikácii a psychickej podpore rozvíjam i vďaka kurzu Základy krízovej intervencie, ktorý mi dal teoretický aj praktický základ pre zvládanie ťažkých životných situácií. Som taktiež absolventkou intenzívneho Masterclass programu vedeného Markétou Gajdošovou.
04
Ďalšie vzdelávanie
So svojou záverečnou bakalárskou a magisterskou prácou som vystúpila na Študentskej vedeckej konferencii na Lekárskej fakulte Masarykovej univerzity, bola som aktívnym rečníkom odborného kongresu organizovaného Spoločnosťou klinickej výživy a intenzívnej metabolickej péče (SKVIMP) a zúčastňujem sa pravidelne odborných akcií a webinárov od popredných špecialistov v oblasti medicíny, výživy a dietetiky, napr. Konferencie RED-s, Diétna výživa, Detská výživa a obezita, Súčasné možnosti liečby obezity a ďalšie. Ústredným pilierom mojej práce je dôraz na psychológiu výživy, výživové poradenstvo v prevencií chronických ochorení a celková podpora zdravia.
Získejte exkluzivní přístupy, a novinky dřív než ostatní.
Získejte exkluzivní přístupy,
a novinky dřív
než ostatní.
Přihlaste se k odběru newsletteru a buďte
o krok blíž k vyřešené výživě