5 věcí z konference ICED 2026, které mi změnily pohled na léčbu poruch příjmu potravy
Shrnutí novinek, které promění vaši nutriční praxi, nyní dostupné online.
Proč najednou nepoznáváte své tělo? Menopauza pohledem expertky na výživu
Náš organismus totiž nepotřebuje žádný detox nebo restart, ale udržitelnou péči…
Pravda o detoxu: co (ne)funguje a proč
Náš organismus totiž nepotřebuje žádný detox nebo restart, ale udržitelnou péči…
Jak jí olympionici? Nahlédněte se mnou do zákulisí sportovní výživy
Co skutečně rozhoduje o výkonu na vrcholové úrovni? Prozdradím vám, co řeším s olympioniky v praxi.
Diety, hubnutí, kalorický deficit a věčná „ALE“: Manuál pro zdravou změnu těla
Proč diety selhávají? Návod, jak hubnout zdravě a udržitelně
5 trendů z největší konference výživy (FNCE), které musíte znát
Shrnutí novinek, které promění vaši nutriční praxi, nyní dostupné online.
Přišly jste o menstruaci? Je potřeba to řešit, TEĎ
Když tělo řekne „Dost!“: Co znamená ztráta menstruace a proč ji nepodceňovat.
Od kontroly k důvěře: Příběh klientky Markéty Gajdošové, které nutriční spolupráce pomohla vyřešit vztah k jídlu
Rozhovor s klientkou Markéty Gajdošové – jak se z restrikcí a výčitek stala svoboda a důvěra v tělo.
Poruchy příjmu potravy: To nejdůležitější, co o nich potřebujete vědět
To nejdůležitější, co o poruchách příjmu potravy potřebujete vědět.
Zázračná injekce na hubnutí? Ozempic pod drobnohledem expertky na výživu
Co musíte vědět o trendu, který prodává hubnutí, ale občas zapomíná na zdraví.